Hallo liebe Mama!

Hallo liebe werdende Mama!

Ich bin Sandra, verheiratet, Mama 💙, Natur- und Pferdeliebhaberin 🐴 🌱 und meinen Tag ohne meditativer-spiritueller Praxis 🧘‍♀️ könnte ich mir nicht mehr vorstellen 💫

Die Zeit meiner Schwangerschaft & die erste Zeit des Mamalebens, hielten mein größtes Wachstum für mich bereit. 

Ich komme aus der Gesundheits- und Krankenpflege und trotzdem hat mich dieses Erleben und Erfühlen, dass mein Körper die Fähigkeit besitzt einen neuen Menschen zu erschaffen, meine innere Welt unglaublich verändert. Dafür bin ich sehr dankbar. 

Die ersten Wochen als frisch gebackene Mama, haben sich für mich angefühlt wie ein Luftballon im Wind. Ich fühlte mich sehr glücklich aber innerlich total aufgekratzt, durcheinander und entwurzelt. 

Eines Morgens hat sich ergeben, dass ich mein Morgenritual so durchführen konnte, wie ich es zuvor in der Schwangerschaft fast täglich machte. Dieser Moment und dieser Tag öffnete mir die Augen. 

Ich fühlte mich so geerdet, wieder bei mir angekommener und war viel ruhiger und mehr im Vertrauen, als die Tage und Wochen zuvor. 

Da erkannte ich die unglaubliche Kraft meiner Rituale & wie sie mir als Anker dienen, wenn sich im Außen alles verändert. Mama zu sein bedeutet für mich eine stätige Veränderung. 

Anfangs dachte ich es geht es geht nur mir so, aber die Erzählungen vieler anderer Mütter haben mir gezeigt, dass ich keine Ausnahme war/bin. Es ist so unglaublich wichtig darauf zu achten, den eigenen Energietopf immer wieder aufzufüllen. Denn wovon sollst du geben, wenn deine innere Batterie leer ist und du ein Gefühl von Mangel und Leere in dir hast. 

 Ich freue mich darauf dich auf deinem Weg zu einer erfüllten & entspannten Schwangerschaft, Wochenbett

bis ins Mama sein zu begleiten.

Alles Liebe, Sandra 💛

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