Achtsamkeit kann uns dabei helfen,
wieder zu kommunizieren,
vor allem mit uns selbst.
Thich Nhat Hanh
- Du möchtest regelmäßig meditieren, hast jedoch Probleme mit deinem Sitz?
- Du hast bei deiner Meditation zu viele Störfaktoren und weißt nicht wie du damit umgehen kannst?
- Du möchtest keinen Kurs besuchen sondern individuell Tipps für dich erhalten?
- Du wünscht dir eine persönliche Betreuung/Beratung beim Thema Meditation & Achtsamkeit
Ablauf
- Wir setzten da, an wo du gerade stehst
- Wir gehen weg von Perfektion, hin zu, was ist möglich für DICH!
- Individuelle Begleitung - keine Dogmen oder „So muss es sein“
- Ich unterstütze Dich, dass du Meditation und Achtsamkeit lernen und leben kannst
- Ich zeige Dir, wie ätherische Öle & Aromapflegeprodukte (Firmenunabhängig!!) Dich am Weg der Achtsamkeit & Meditation begleiten und unterstützen (optional)
Du bist noch unsicher beim Thema Meditation - ob das was für dich ist?
Oder du hast nicht viele Fragen zum Ablauf?
Melde dich gerne bei mir für einen kostenlosen INFOTERMIN - ich freue mich auf dich!
Dauer pro Termin: ca. 60 Minuten
Kosten pro Termin: 75 €
*Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung